Hypnos-och hypnosterapi 

Hypnos

Det många inte vet är att hypnos är ett helt naturligt tillstånd. 

Tänk tillbaka på din skoltid, när du satt i klassrummet och dagdrömde. När du ”dagdrömmer” är du i ett lätt hypnotiskt tillstånd. Hypnostillståndet är något som är helt naturligt och vi är i det minst

två gånger om dagen, innan vi somnar och precis innan vi vaknar.

Hypnos betyder egentligen ”sömn” och härstammar från Hipnos, den grekiska guden. I motsats till vad ordet betyder, har hypnos mer att göra med ett fokuserat sinnestillstånd.

 

Hypnosterapi

I denna terapiform har vi filosofin att vi utgår från tre separata sinnen. Det medvetna, undermedvetna och det omedvetna sinnet.

 

Nedan är bara några exempel på vad hypnosterapi kan vara hjälpsamt för:

Rök-eller snusavvänjning

Oro/Stress

Smärthantering

Trauma

Panikångest

Ångest

Depression

Olika fobier

Höjdrädsla

Självhat/dålig självkänsla

Viktminskning

Sorgbearbetning

 

Pris 1250 kr/session där en session tar ca 2 timmar

Frågor kontakta oss Info@hlmyogastudio.se eller sms:a hypnos till 073 670 27 60 så ringer Björn upp dig

 

 

Kontakt

Hässleholms YogaStudio Åkaregatan 19 Hässleholm
info@hlmyogastudio.se