Frukostyoga

13.12.2019 13:11

Frukostyoga med yin/restorative och yoganidra 

Starta söndagsmorgonen med en härlig frukost och sedan in på yogamattan för en ordentlig avkoppling. Klassen kommer innehålla yinyoga, restorative och yoganidra. Vilket innebär att vi kommer stanna i positioner mellan 3-7 minuter för att kunna slappna av och sedan avslutar vi med yoga nidra som är en styrd meditation i shavasan. Allt yogamaterial finns att låna på plats. Ange eventuella allergier i anmälan.

Varmt välkommen!
Namasté Jennica

Kontakt

Hässleholms YogaStudio Åkaregatan 19 Hässleholm
info@hlmyogastudio.se