Gravidyoga kurs- löpande kursstart

15.03.2018 10:12

 

Kursstart sker löppande efter behov, så lämna din intresseanmälan via länken, längst ned på den sidan www.hlmyogastudio.se/yoga/

Kurs för dig som är gravid och vill förbereda dig fysiskt och mentalt inför förlossningen. Du kommer få övningar som stärker din bäckenbotten, minska graviditets problem som svullnad, släpper på spänningar, andningstekniker, meditation och avslappning. Du kan påbörja kursen oavset vilket trimest du är i, desto tidigare i graviditetet desto större chans att hinna träna på andning, avslappning som är till god hjälp inför förlossningen.

YogaLärare: Jennica 

 

 

Kontakt

Hässleholms YogaStudio Ny adress från och med 24/8
Åkaregatan 19 Hässleholm
Jennica 0733 55 55 68
Björn 0736 702760
info@hlmyogastudio.se