Gravidyoga kursstart 30 jan

29.11.2019 00:00

Kurs för dig som är gravid och vill förbereda dig fysiskt och mentalt inför förlossningen. Du kommer få övningar som stärker din bäckenbotten, släpper på 
spänningar, andningstekniker och avslappning. Du kan påbörja kursen oavsett vilket vecka du är i, desto tidigare i graviditeten desto större chans att hinna träna på andning, avslappning som är till god hjälp inför förlossningen. 


Inga förkunskaper krävs och passar dig oavsett om du är van yoggis eller nybörjare. 
Rådfråga din läkare vid osäkerhet kring att yoga under din graviditet. All yogapraktik sker under eget ansvar

 

 

Varmt Välkommen!
Jennica Östling

Kontakt

Hässleholms YogaStudio Åkaregatan 19 Hässleholm
info@hlmyogastudio.se