Gravidyoga workshop i sommar

09.04.2018 12:19

En workshop på 2 tillfällen för dig  som är gravid och vill få verktyg på hur du kan förberedda dig fysiskt och mentalt inför förlossningen. Du kommer få övningar som stärker din bäckenbotten, släpper på spänningar, olika andningstekniker, meditation och avslappning. Kursen innehåller både teori, yoga och hemuppgifter.
Inga förkunskaper krävs och passar dig oavsett om du är van yoggis eller nybörjare.

När det blivit tillräckligt med deltagare får du en faktura skickad till dig via mejl som bekräftelse och kurslitteraturs lista. Anmälan är bindande

Vi ses 2 stycken söndagar klockan 10-12 den 1 juli och 15 juli 
Pris: 450 kr

Plats: Kanslihusvägen 5 Hässleholm (Garnisonen P2)

Anmälan: www.bokadirekt.se/places/hässleholms-yogastudio-19991 skrolla fram till den 1 juli i bokningskalendern.

Frågor kontakta info@hlmyogastudio.se

Finns yogamatta, bolster, filt, block, bälten att låna på plats.

Välkommen

Yogalärare: Jennica

 

Kontakt

Hässleholms YogaStudio Ny adress från och med 24/8
Åkaregatan 19 Hässleholm
Jennica 0733 55 55 68
Björn 0736 702760
info@hlmyogastudio.se