Retreat med yoga, meditation och ayurveda

09.04.2020 10:53

Retreat med yoga, meditation och ayurveda 

Ge dig själv en rofylld tid i harmoniskt tecken den 24 maj klockan 09:00-14:00

Vi börjar retreatet med yogan som kommer vara mjuk och passa alla oavsett yogaerfarenhet. Därefter kommer Andrew Nagappan en insyn i ayurvedisk matlagning  genom en föreläsning som avslutas med matlagning enligt ayurvedisk tradition. Kommer sedan varva ned med mindfulness och meditation, ett sätt att njuta av stillhet och tystnad. 

Du kommer få möjlighet till nya insikter och inspiration till ditt liv! 

 

Varmt välkommen!

Andrew

 

Kontakt

Hässleholms YogaStudio Åkaregatan 19 Hässleholm
info@hlmyogastudio.se